Gratis träning på sportlovet!
bildspel sportlov
Fyra nya pass på tillfälligt besök
bildspel limed17
Vi söker en glädjespridande kollega
kollega bildspel 6

mobil börja idag_ny
 

 

mobil schemaknapp
 

 

mobil gymknapp
 

 

barn dans

Dansskola start 5/3!

Sex veckor dansskola för barn 9-12 år. Inga förkunskaper krävs, alla är välkomna att dansa, showa och ha roligt!

Läs mer

vasaspin puff

Niomilaspin 5/3

Söndagen 5 mars sätter vi oss på spinningcyklarna och trampar från Sälen och Mora.

Läs mer

Engagera dig!

Engagera dig!

Vill du engagera dig ideellt i Friskis Karlstad? Kul! Nästa infomöte är den 3/4.

Läs mer

marienna puff använd

Vi söker dig!

Vill du ha en plats i styrelsen? Eller känner du någon som skulle passa bra? Då är det dags att nominera!

Läs mer

Ta cykeln till Friskis

Cykla mer!

Den 30/1 har du chans att få en enklare cykelservice och vinna fina priser hos oss på Friskis Karlstad.

Läs mer

ÅRSMÖTE PUFF

Inför årsmötet 2017

Lördag den 8 april är det dags för Friskis&Svettis Karlstads årsmöte 2017.

Läs mer

LimEd webben puff

Nya pass på besök!

Just nu har vi fyra Limited Edition-pass på besök. Kanske blir något din nya favorit?

Läs mer

Vårterminens schema

Vårens schema här!

Inte mindre än 140 pass samsas på vårterminens gruppträningsschema!

Läs mer

Nya bokningsregler

Nya bokningsregler 

Vi har beslutat att göra en justering i våra bokningsregler. Ändringen gäller de obokningsbara platserna till gruppträningspassen.

Läs mer

2017_puff

Tips om 2017 års medlemsavgift

Dags för ny medlemsavgift! Slipp januariköer: Betala medlemsavgift för 2017 redan nu!

Läs mer »

Glad_trivselpuff

Att trivas på Friskis&Svettis

Här är i kort några tips om hur vi alla enkelt trivs tillsammans. Läs om hur du underlättar din och dina kompisars träning på Friskis&Svettis. 

Läs mer

ute10

Reducerat schema och pass utomhus

Håll dig uppdaterad om vårt schema och läs mer om våra pass utomhus.

Läs mer

Generella småbilder6

Styrketräna med himlen som tak

Nu finns möjligheten att träna styrketräning både inne och ute hos oss.

Läs mer

mini5

Mini-Röris 5 blir din för 249 kr

Mini-Röris är ett färdigt lekpaket för barn. Nya Mini-Röris 5 finns i vår reception och kostar 249 kr.

Läs mer »

musik16

Lyssna på passen när du vill

Behöver du pepp? Eller söker du efter den där låten? På vår Spotify finns över 30 färska spellistor från vårens Friskispass!

Läs mer »

antidoping samarbete polisen

Samarbete för att motverka doping

Friskis och 2 andra träningsaktörer ger polisen träningskort att använda i sitt spaningsarbete för att motverka doping i vår träning. 

Läs mer »

limed16 

Här är alla LimEd-pass 2016

Spurt, Replay, EDM och mer. Läs allt om 2016 års pass på tillfälligt besök, passa på att testa när du har chansen. 

Läs mer »

32 tillfälliga p-platser är klara

Behöver du ta bilen istället för cykeln? Nu erbjuder vi dig ett gäng enklare tillfälliga parkeringar väster om ordinarie parkering.

Läs mer »

bokningsapp 2015

Den är här nu: Ny bokningsapp

Ladda hem vår nya bokningsapp till iPhone eller Andriod. I den kan du kolla schema, öppettider och boka pass.

Läs mer »

kampanj15liten

Musik maxar motivationen

Med rätt musik i hörlurarna ökar motivationen. Vid konditionsträning stämmer påståendet på denna pin.

Läs mer »

Friskis&Svettis blogg

KALASpuff

Friskis&Svettis in English

 

Welcome to Friskis! Read more here.

Facebook: Friskis&Svettis Karlstad



Instagram: Friskissvettiskarlstad

  • Instagram
    Söndag 5/3 går årets upplaga av Vasloppet av stapeln. Samtidigt som åkarna ger sig av från Sälen sätter vi oss på spinningcyklarna och trampar tills första åkaren går i mål i Mora. Häng på, det blir kul! 😀
  • Instagram
    Vecka 9 bjuder vi in alla skollediga barn och ungdomar upp till 19 år på gratis träning! Tagga någon som du vill träna med. 🏋🏽‍♀️🤼‍♀️
  • Instagram
    Vi har blivit sponsrade med 12 par nya låneskor från Stadium Karlstad! 😃säg bara till i repan så får du som glömt dina egna låna ett par 👟
  • Instagram
    God morgon! Idag twistar vi till vårt populära pass cirkelgym och sätter etiketten Tema kettlebells framför. Det blir en timme med ledaren Kicki och tränaren Tim där alla golv-/fria stationer byts ut mot kettlebellsövningar. Inga förkunskaper krävs! Välkomna klockan 17.00! 😁👊🏽
  • Instagram
    Idag håller vi ett event i mingelhallen på Friskis för att uppmärksamma alternativa transportmedel till bilen. Kom hit och tävla om fina priser från Råtorps cykel och Karlstadsbuss, få en enklare cykelservice eller prata trafiksäkerhet med NTF. Du som tar cykeln hit får dessutom en belöningsgåva. Välkomna! 😃🙌🏽
  • Instagram
    Det går att träna för att få bättre kondition eller starkare muskler. Men också för att orka hålla på med det du brinner för. Behöver du mer energi, hämta den hos oss!👊🏽
  • Instagram
    Vill du jobba på världens härligaste träningspalats? Just nu söker vi en glädjespridande kollega som brinner för god service. Skicka in en ansökan eller tagga någon som borde söka tjänsten! Link in bio!🌟
  • Instagram
    Friskis&Svettis har blivit med podd! Första avsnittet handlar om våra träningsnyheter och finns ute nu, sök där du brukar lyssna på poddar! 😃☝🏽
  • Instagram
    Godmorgon!🌟 Igår hade vi besök av Karlstad kommuns arenautvecklare Marcus Ekholm, tillväxtdirektör Ulf Johansson och kommunalråd Marléne Lund Kopparklint. Det blev ett spännande möte där vi fick chansen att presentera vår verksamhet och prata framtid ur ett tillväxtperspektiv. Vi lyfte återigen våra tankar och idéer om parkeringssituationen och representanterna, som var imponerade över den fantastiska medlemstillströmningen, lovade att återkoppla till oss!😃
  • Instagram
    Det går att träna för att få bättre kondition eller starkare muskler. Men också för att orka med saker som känns hopplösa. Behöver du mer energi? Hämta den hos oss!✨
start ny

Ordinarie öppettider

Gäller 9 januari - 22 juni


Måndag                   06.00-22.00

Tisdag                      06.00-22.00

Onsdag                    06.00-22.00

Torsdag                    06.00-22.00

Fredag                     06.00-20.00

Lördag                     08.30-18.00

Söndag                   09.30-21.00


Avvikande öppettider hittar du här