Mamma-jympa tillbaka på schemat

05 maj 2017

Vecka 20 kommer ett efterlängtat gruppträningspass tillbaka – mamma-jympan!

torsdag 18/5 (obs! nytt startdatum!!) klockan 10.30 drar vi åter igång med vår populära "Jympa bas, mamma". 
Passet riktar sig till dig som nyligen fött barn och är sugen på att komma igång med träningen igen. Ledare för passet är Emma L. 

Såhär beskriver vi passet:
Ett jympapass på basnivå. Innehåller både konditionsträning och uppbyggande styrketräning efter graviditet. Anpassat för dig som just har fått barn. Innehåller extra styrka för att stabilisera bål och rygg. Här är du varmt välkommen att ta med din bebis till passet!

Välkomna!