Aktuellt schema, passbokning och inlogg till din sida


Köp träningskort och boka pass här! 

Här hittar du det uppdaterade schemat för pass och Tillgängliga tränare i multihallen. Om inte schemat syns är det för att du har en för liten skärm på din enhet. Gör fönstret större eller använd en annan enhet, inom kort kommer webbschemat fungera även på små skärmar. Här kan du:

  • Boka pass om du är medlem
  • Se vilka träningskort du har, statistik över din träning och uppdatera dina kontaktuppgifter
  • Byt lösenord om du vill via Glömt lösenord-funktionen
  • Klicka här för att se vårens schema (2018)
  • Klicka här för att se höstens schema (2018)
  • Boka pass här





Bra att veta

  • Gästbokningar med fribiljetter eller liknande gör du via telefon 054-19 04 97.
  • Schemat funkar tyvärr inte så bra på mobila enheter just nu, bokning gör du enklast med vår bokningsapp!
  • Platser: Totalt antal platser, bokningsbara samt dropin. Bokningsbara: Aktuellt antal bokningsbara platser. Lediga: Totalt antal lediga platser, bokningsbara samt dropin. Reserver: Antal på reservlista





Gratis föreläsning & Workshop med Jacob Gudiol

26 mars 2018

Skitmat - vad är det?

Friskis&Svettis Karlstad och Värmlandsidrotten bjuder in till en kostföreläsning och styrkelyftsworkshop med Jacob Gudiol, skaparen av en av Sveriges största bloggar kring hälsa, kost och träning. 

Jacob Gudiol är legitimerad fysioterapeut (sjukgymnast) och även steg 2- utbildad styrkeinstruktör inom Svenska Kroppskulturförbundet, samt steg 1-utbildad tyngdlyftningsinstruktör för Svenska Tyngdlyftningsförbundet. 

Jacob föreläser om sin bok ”Skitmat – vad är det, varför det gör dig fet och varför du fortsätter äta det”. 

Du får bland annat veta mer om den senaste vetenskapen kring hur våra sinnen påverkas av maten vi äter, och miljön vi lever i.  

Efter föreläsningen håller Jacob en workshop i styrkelyft med begränsat antal platser.

Föreläsning - 150  platser
Workshop - 20 platser
Först till kvarn!

Föreläsning. kl 12.00-13.00 (denna anmälan gäller endast föreläsningen). Anmälan: http://educationwebregistration.idrottonline.se/Wizard/UserRegistration
 Alternativ anmälan: http://www.sisuidrottsutbildarna.se/Distrikt/sisuiuvarmland/Sokvarakurserochutbildningar/Varakurserochutbildningar/?eventid=1106375&sisuorgid=28564

Workshop. kl 13.30-14.45, anmälan till workshopen öppnar den 20 april, kl 13.30. Medlemmar kan boka sig som vanligt i appen. Ej medlemmar - ring Friskis reception, tfn 054-190497